MANFAAT MINUM AIR DITINJAU DARI SEGI KESEHATAN DAN DARI SEGI PENGOBATAN

Berbagai penelitian mutakhir membuktikan bahwa obat-obatan kimiawi yang diandalkan oleh sebagian besar kita-khususnya obat-obat antibiotik dan analgesik (pereda nyeri)-sebagian besarnya lebih bersifat membahayakan dari pada menguntungkan. Obat-obatan antibiotik sangat berbahaya bagi jantung, karena obat-obatan jenis ini memiliki efek samping negatif terhadap sistem kekebalan tubuh alami.
Setiap kali kita mengandalkan obat-obatan kimiawi untuk mengobati penyakit dan serangan tertentu maka pada saat yang sama sistem kekebalan tubuh kita (anti bodi) menjadi lemah, sehingga ketika hal ini terjadi berulang-ulang, kita justru akan menjadi lebih sering diserang penyakit dan mengalami gangguan kesehatan.
Beberapa penelitian membuktikan bahwa cara terbaik untuk melindungi dan mengobati tubuh kita adalah dengan memberi tubuh perangkat pendukung kesehatan dan mencukupi kebutuhan asupan air adalah hal yang paling penting. Dengan ijin Allah SWT, asupan air dalam tubuh yang tepat dan mencukupi diiringi dengan asupan segala jenis mineral dan unsur gizi yang penting akan membuat tubuh kita mampu mencegah timbulnya berbagai penyakit.

read more

AIR DAPAT MEMACU KINERJA OTAK

Para dokter menganjurkan kita untuk mengonsumsi cairan sebanyak 1,5 liter pada saat kita melakukan aktivitas sehari-hari. Gunanya untuk menjaga tingkat konsentrasi dan memacu kinerja otak agar lebih fokus dan mudah berkonsentrasi. Lembaga “Dal” di Jerman yang khusus bergerak pada bidang pelayanan kesehatan menyatakan bahwa sebagian besar orang yang terbiasa mengonsumsi cairan dalam jumlah sedikit ketika mereka bekerja akan mengalami penurunan tingkat konsentrasi.
Lembaga ini juga menerangkan dalam salah satu studi yang dilakukannya dengan dukungan dana dari sebuah pusat informasi milik salah satu perusahaan minuman berkarbonasi di Jerman, bahwa setelah dilakukan penelitian pada tempat kerja, ditemukan bukti bahwa ada 48% pekerja yang tidak mengonsumsi air dalam jumlah yang memadai. Penelitian ini menegaskan betapa pentingnya cairan bagi tubuh, karena cairan sangat diperlukan untuk menjaga tingkat konsentrasi dan agar setiap pekerjaan dapat diselesaikan dengan baik.

read more

AIR SUMUR DAN BAHAYANYA PADA TUBUH KITA

Banyak studi yang merekomendasikan betapa pentingnya proses sterilisasi air. Apalagi air ledeng yang terkadang dipenuhi dengan berbagai zat kimia berbahaya dan mengandung bahan-bahan mineral yang tidak bermanfaat bagi tubuh.
Contohnya, para penderita parkinson. Kebanyakan mereka adalah orang-orang yang biasa minum dari air sumur, atau bertempat tinggal di kawasan kumuh yang terdapat banyak zat-berbahaya dan bahan kimia yang terdapat mencemari sumber-sumber air. Di antara bahan berbahaya tersebut adalah nitrat yang dapat bersenyawa dengan nitrogen, yang sering digunkan dalam proses pembuatan pupuk kimiawi yang membuat zat berbahaya ini bercampur dengan debu sehingga dapat mencemari air yang berada id dalam sumur di sekitar kawasan tersebut. Untuk menyingkirkan bahan-bahan kimia berbahaya dari dalam air, harus dibuat perangkat pensterilan air. Apalagi banyak bahan yang dapat dipergunakan dalam melakukan proses sterilisasi air, seperti karbon. Proses sterilisasi dan penyaringan air dapat dilakukan dengan menggunakan bahan karbon tersebut atau bahan-bahan lainnya.

read more

SEBERAPA BESAR KEBUTUHAN TUBUH TERHADAP ASUPAN AIR PERHARINYA?

Kebutuhan asupan air pada tubuh tiap orang akan berbeda-beda, sesuai dengan perbandingan berat dan temperatur tubuhnya. Penjelasan singkatnya adalah sebagai berikut:
• Kebutuhan asupan air untuk anak kecil, usia 10-15 tahun mencapai sekitar 38 mililiter/kilogram dari berat tubuhnya.
• Kebutuhan asupan air untuk orang dewasa dalam temperatur udara normal mencapai sekitar 38 mililiter untuk setiap kilogram dari berat tubuhnya.

read more

PERAN AIR SEBAGAI PENCEGAH DAN PENYEMBUH PENYAKIT

Hasil penelitian menerangkah bahwa berkenaan dengan peran air sebagai pencegah dan penyembuh penyakit, dapat diuraikan sebagai berikut:

• Air dianggap sebagai bahan pelarut bagi segala bentuk cairan di dalam tubuh. Seperti yang terdapat di dalam organ pencernaan, darah, dan air seni.
• Air berperan penting dalam fungsinya sebagai penjaga stabilitas temperatur sel-sel tubuh bagian dalam. Air dapat mempergiat kerja anggota-anggota tubuh, dan pada tahap selanjutnya dapat juga memicu pertumbuhan anti-bodi di dalam tubuh.
• Air juga memiliki peran penting dalam menjaga kestabilan temperatur tubuh bagian luar melalui proses penguapan yang terjadi pada saat keluarnya keringat dari kulit.
• Para dokter menemukan fakta bahsa keringat beserta air dapat mengeluarkan zat-zat berbahaya, seperti zat albulik dan sodium. Oleh sebab itu, kita sangat dianjurkan setiap hari mandi secara teratur.
• Air juga dapat membantu mengencerkan bahan-bahan pada saat terjadinya proses pencernaan. Air akan membawa bahan-bahan itu ke dinding lambung untuk mempermudah lambung dalam menyerap sari patinya.
• Air dapat membantu proses pendistribusian elemen gizi dari dan ke seluruh sel-sel di seluruh tubuh manusia. Air juga dapat membuat kulit beserta jaringan lainnya memiliki tingkat elastisistas yang tepat.

read more

RASA HAUS DAN TINGKAT BAHAYA

Haus merupakan salah satu hal penting yang menjaga kesinambungan hidup manusia. Fenomena “haus” telah mendapat perhatian besar dari para ahli yang ingin mengetahui mekanisme munculnya rasa haus. Hasil dari penelitian yang mereka lakukan, ternyata menunjukkan bahwa tubuh manusia (ketika kekurangan air) akan berusaha mengatasi kekurangan air dengan memfungsikan hormon-hormon khusus yang diproduksi oleh pusat syaraf untuk memperlambat kerja sistem pembuangan yang sangat membutuhkan air. Dapat pula dengan memperlambat kerja ginjal yang memiliki fungsi untuk mengeluarkan zat yang tidak diperlukan oleh tubuh melalui air seni. Jika kebutuhan tubuh terhadap asupan air ini terus berlanjut sehingga mencapai batas maksimal, rasa haus dalam tubuh akan muncul. Jadi, rasa haus dapat bertambah dan berkurang sesuai dengan kebutuhan tubuh akan asupan air.

read more

ORGAN PENCERNAAN…., SELALU MEMBUTUHKAN AIR

Para pakar yang mendalami bidang-tugas organ-organ tubuh telah bersepakat bahwa air adalah unsur paling utama dalam pembentukan tubuh setiap makhluk hidup, baik binatang maupun tumbuhan. Air juga merasuk ke dalam setiap sel organ tubuh, ekstrak, benda-benda cair, darah, dan lain sebagainya. Oleh sebab itu, air menjadi sangat penting bagi kehidupan dan dianggap sebagai salah satu elemen yang menjadi sendi terbentuknya kehidupan, yaitu air, api, udara, dan tanah.

Di antara manfaat air bagi tubuh adalah adanya bukti yang menunjukkan bahwa organ pencernaan tidak dapat berfungsi tanpa adanya air. Begitu pula dengan bahan-bahan sisa proses pencernaan yang tidak dapat dikeluarkan dari dalam tubuh jika seorang manusia atau seekor binatang tidak menerima asupan air yan dapat membantu mereka untuk melakukan buang air kecil, buang air besar, dan mengeluarkan keringat.

read more